有莫得东谈主认为李月 反差,我方喝凉水齐长胖?有的东谈主明明吃得少,却越减越肥?其实,真实的“幕后黑手”,可能是你体内的瘀血!
一胖就胖十几年?望望这个真实案例:我曾接诊过一个14岁的女孩,小小年岁体重已达120斤,所有这个词东谈主没精神,少言懒动,每天清晨还吐酸水。姆妈尽头焦躁,怕孩子没但愿了。
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诊察发现,她舌体胖大偏暗,舌下静脉粗彰着,典型的血瘀体质!于是,我给了她这么一张活血祛湿的方子:
组方:当归、川芎、赤芍、生地、桃仁、红花、茯苓、猪苓、泽泻、白术、桂枝。
中医说方浮现:桃仁、红花、川芎、赤芍、生地、当归 活血化瘀,灵通经络,让气血顺畅。
白术、茯苓、猪苓、泽泻 健脾祛湿利水,断根体内湿浊。
桂枝 温通阳气,匡助躯壳摒除潮湿。
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服药10剂后,女孩精神彰着好转,不再吐酸水。四个月顾惜后,体重不增反减,体型彰着匀称。复诊时,又合营加入白茅根和山楂,进一步活血利湿,服从体重规复经常,精气神也变好了!
黑丝美女为什么瘀血会导致痴肥?《黄帝内经》有言:“通则不痛,痛则欠亨”,东谈主体的瘀血好比路上的堵车,血脉不畅,代谢也会缩小,脂肪垃圾堵塞在体内无法排出,东谈主当然就变胖了。
瘀血永久存在,不仅淆乱气血运转,还会导致脏腑功能下落,湿浊在体内积贮,恶性轮回由此产生。
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日常养成3个好民风,驱逐瘀血更即兴:饮食清淡,少吃浓重、甜食;
端正运动,匡助血液轮回畅通;
保抓好感情,《素问》云:“怒则气上,恐则气下”,考究的感情能灵验促进气血顺畅。
唯有治理了血瘀问题李月 反差,躯壳的“堵塞”才调真实翻开,痴肥才会应刃而解。
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